〒651-2111 兵庫県神戸市西区池上4-27-8 ジュネスコートM103
伊川谷インターから車で3分・駐車場あり

営業時間

10:00~12:30 
14:00~19:00
(受付18:00)
定休日:火曜午前

お気軽にお問合せ・ご相談ください

070-8488-3234


MSM運動療法×重心整体で根本改善
(MSM療法マスターコース修了)
 

「MSM療法」「重心整体」はYouTubeで知られる全国の治療家が学ぶ施術法

 

【こんなお悩みありませんか?】

・歩き続けようとすると足や腰の痛み、痺れで立ち止まってしまう

・腰の痛みで仕事や日常生活がこのまま続けられるか不安

・旅行や趣味を楽しめない、もしくは諦めている 

・病院では「歳だから」と言われ、治療院で肩や腰を治療したが良くならない

・湿布や薬を使っても、根本的にはよくならない

それ、肩や腰以外の使い方が原因かもしれません。

 

当院の考え方

肩や腰に負担になる脚の歪み等改善し「全身サボり筋を強化」「重心が偏らない動きに誘導」だから再発しない

 

脚や背骨が固まった結果、肩腰に負担がかかり、前後左右重心が偏った体の使い方のクセが関係しています。

 

当院では、運動療法を取り入れ、機械にできない微妙な重心のズレを独自の技術で検知します。

 

一時的な改善で終わらず、「もう痛みに戻らない」身体作りをサポートします。

 

自然療法整体院へご相談ください!

院長からのごあいさつ

  当院では、神経、関節、筋肉を緩めて動きを正常化するための整体、それだけだと根本的に姿勢が崩れた原因が解消されずに悪い姿勢が戻り、痛みが戻ってしまうので、正確に弱った筋肉を強くする運動療法をご提供しています。

一般的に痛みや痺れは偏った姿勢と偏った体の使い方から、使いすぎる部位と使わなさすぎる部位に分かれてしまい関節が正常に働かなくなりおこります。人の体の構造から、体の使い方の偏りは一定の”決まった型”に沿っておこります。

これは重力に負けて姿勢が偏り、全く使えなくなる部位と、逆に常に負荷がかかり常に働き続ける部位に分かれていくことを意味します。

使いすぎて硬くなり痛みが出ている筋肉を緩めてから、使わずにサボって固まっている筋肉を強くしてバランスを整えると慢性痛や痺れが改善します。

 

自然療法整体院 

院長 荒田 裕二(あらた ゆうじ)

施術案内

整体

筋力をつけて体の姿勢やコンディションを上げていく前に、まずは凝り固まった神経、筋肉、関節をほぐします。

柔らかくしてからでないと正確な体の使い方ができずに、余計に痛みが強くなったりするためです。

運動療法・動作、生活指導

その場では改善があるが痛みの戻りのある方は、加齢とともに低下する抗重力筋などが弱くなっています。

そのため姿勢が悪くなり体の各部位が偏った使われ方をしてしまい、重心が固定されて負担が増えて痛みや痺れが出てくるためです。

選ばれるつの理由

01

運動耐性を上げる整体

関節が正常に働くためには、曲げるときには伸ばす筋肉は緩んでいなければ、綱引きのようにお互いに逆に引っ張り合いをすると、関節は曲がらずに緊張した状態で固まってしまいます。この状態で無理な運動をすると作用、反作用で拮抗した筋肉は極度に硬くなり強い痛みや痺れのもとになることがあります。

まずは作用する筋肉が邪魔されずに働けるように筋肉や関節、神経の滑動性にある程度の柔軟性を確保する必要が出てきます。

何をどのくらいの期間をかけて進めていくのかを、具体的に説明します。

02

「緩めて鍛える」マッサージに並行した運動療法

サージなどで緩めるだけだと本当の原因に対処できていないのですぐに戻ってしまいます。

緩めるだけでなく特定のサボり筋を鍛えて、関節の動きを正常化することで、姿勢や動きを正常化させます。

 

03

徹底したセルフケア指導

体のどこがどう歪んでいる、どこが弱くなっている等、姿勢の崩れや悪い動作の仕方など、普段の生活で重心がどこにかかっているかなど、あなたの体の状態をお伝えさせて頂き”本当の原因”をご自身で把握して頂きます。

どんな自己ストレッチや筋力強化方法が必要か納得してもらったうえで、具体的にセルフケアができるように指導していきます。

お役立ち情報

自然療法整体院では、お客さまのご要望やお悩みにあわせた情報をご提供しています。

痛みやしびれを改善する施術について
「緩めて鍛える」とは
日常のセルフケアについて

新着情報

2024/12/12
ホームページを更新しました。
2024/12/11
「サービスのご案内」ページを更新しました。
2024/12/10
「選ばれる理由」ページを作成しました。

サービスの流れ

料金案内

よくあるご質問

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新着情報・お知らせ

2024/12/12
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2024/12/11
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2024/12/10
「アクセス」ページを作成しました

自然療法整体院

住所

〒651-2111 兵庫県神戸市西区池上4-27-8 ジュネスコートM103

アクセス

神戸市営地下鉄伊川谷駅バスと徒歩14分
伊川谷インターから車で3分
駐車場あり

受付時間

10:00~12:30 
14:00~19:00(受付18:00)

定休日

火曜午前